脌dam Maij贸 es uno de los j贸venes fondistas espa帽oles m谩s prometedores de su generaci贸n. Natural de la localidad tarraconense de Batea, en plena comarca de la Terra Alta, comenz贸 su andadura en el atletismo participando en las carreras de cross de la provincia, hasta que a los 16 a帽os ingres贸 en el Centro de Tecnificaci贸n de Amposta. Un a帽o m谩s tarde recalaba en el C.A.R. de San Cugat, restringido a los mejores atletas del pa铆s, y comenzaba a entrenar con su actual preparador: el laureado exatleta Carles Castillejo.
Ostenta varios t铆tulos de campe贸n de Espa帽a en las categor铆as Sub-20 y Sub-23, tanto en pista cubierta como aire libre y campo a trav茅s. Adem谩s, se mueve entre distancias que van desde los 1500 metros a los 10 kil贸meros en ruta, haciendo gala de una gran polivalencia.
Ha sido internacional con la selecci贸n espa帽ola, entre otros campeonatos, en los Europeos de cross de Lisboa, Dubl铆n y Piamonte y en el Campeonato de Europa Sub-20 de Bor氓s en 2019, donde fue sexto en los 3000m.
脌dam Maij贸 Fr铆gola
26 de abril de 2001
Batea (Tarragona)
68kg / 1,80m
5.000 metros
C.A. Adidas
Carles Castillejo Salvador
2022 |
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18潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s Piemonte 馃嚠馃嚬 |
7潞 en el Campeonato de Espa帽a al aire libre en 1500m Nerja 馃嚜馃嚫 |
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m Santander 馃嚜馃嚫 |
10潞 en el Campeonato del Mundo Universitario de campo a trav茅s Aveiro 馃嚨馃嚬 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-23 de 3000m en pista cubierta Salamanca 馃嚜馃嚫 |
Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s Ja茅n 馃嚜馃嚫 |
2021 |
54潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s Fingal-Dublin 馃嚠馃嚜 |
4潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m Nerja 馃嚜馃嚫 |
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s Getafe 馃嚜馃嚫 |
2020 |
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 5.000m al aire libre Madrid 馃嚜馃嚫 |
6潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s Zaragoza 馃嚜馃嚫 |
2019 |
74潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 de campo a trav茅s Lisboa 馃嚨馃嚬 |
6潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 en 3.000m Bor氓s 馃嚫馃嚜 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m al aire libre Granollers 馃嚜馃嚫 |
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s C谩ceres 馃嚜馃嚫 |
3潞 en el Encuentro Internacional Sub-20 en pista cubierta en 1.500m Minsk 馃嚙馃嚲 |
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m en pista cubierta Madrid 馃嚜馃嚫 |
2018 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 3.000m al aire libre Gij贸n 馃嚜馃嚫 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 5.000m al aire libre Braga 馃嚨馃嚬 |
8潞 en el Campeonato de Espa帽a CSD Sub-18 de campo a trav茅s San Pedro del Pinatar 馃嚜馃嚫 |
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-18 en pista cubierta en 3.000m Antequera 馃嚜馃嚫 |
2017 |
14潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil al aire libre en 2.000m obst谩culos Getafe 馃嚜馃嚫 |
8潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil de campo a trav茅s Don Benito 馃嚜馃嚫 |
6潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 en 3.000m
Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s y de 3000m en pista cubierta
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 5.000m y de 3.000m en pista cubierta
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 3.000m al aire libre y bronce en pista cubierta
800m | 1:48.76 | (2022) |
1.500m | 3:38.88 | (2022) |
3.000m (p.c.) | 7:53.88 | (2023) |
5.000m | 13:40.07 | (2022) |
10km | 28:48 | (2022) |
2022 |
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18潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s Piemonte 馃嚠馃嚬 |
7潞 en el Campeonato de Espa帽a al aire libre en 1500m Nerja 馃嚜馃嚫 |
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m Santander 馃嚜馃嚫 |
10潞 en el Campeonato del Mundo Universitario de campo a trav茅s Aveiro 馃嚨馃嚬 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-23 de 3000m en pista cubierta Salamanca 馃嚜馃嚫 |
Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s Ja茅n 馃嚜馃嚫 |
2021 |
54潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s Fingal-Dublin 馃嚠馃嚜 |
4潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m Nerja 馃嚜馃嚫 |
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s Getafe 馃嚜馃嚫 |
2020 |
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 5.000m al aire libre Madrid 馃嚜馃嚫 |
6潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s Zaragoza 馃嚜馃嚫 |
2019 |
74潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 de campo a trav茅s Lisboa 馃嚨馃嚬 |
6潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 en 3.000m Bor氓s 馃嚫馃嚜 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m al aire libre Granollers 馃嚜馃嚫 |
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s C谩ceres 馃嚜馃嚫 |
3潞 en el Encuentro Internacional Sub-20 en pista cubierta en 1.500m Minsk 馃嚙馃嚲 |
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m en pista cubierta Madrid 馃嚜馃嚫 |
2018 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 3.000m al aire libre Gij贸n 馃嚜馃嚫 |
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 5.000m al aire libre Braga 馃嚨馃嚬 |
8潞 en el Campeonato de Espa帽a CSD Sub-18 de campo a trav茅s San Pedro del Pinatar 馃嚜馃嚫 |
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-18 en pista cubierta en 3.000m Antequera 馃嚜馃嚫 |
2017 |
14潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil al aire libre en 2.000m obst谩culos Getafe 馃嚜馃嚫 |
8潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil de campo a trav茅s Don Benito 馃嚜馃嚫 |